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viernes, 28 de diciembre de 2012

Barra Aragonesa

Que mejor forma de terminar el año que aprender algo tan tradicional de Aragón como es "Tirar la Barra Aragonesa" ¿os animáis? 




Aunque creo... que tendré que seguir practicando bastante ;)

domingo, 23 de diciembre de 2012

martes, 18 de diciembre de 2012

Resumen Temporada 2012

Se acerca el final del mes de diciembre, terminando así este año 2012. 

Todos los años me gusta realizar un pequeño repaso de lo que ha significado la temporada atlética a través de imágenes:


¡Espero que os guste!

viernes, 14 de diciembre de 2012

Viernes: Semana dura

¡Ya estamos a viernes! Pero la verdad que el cansancio de toda la semana se acumula y se nota. Prácticamente hemos finalizado la primera semana de entrenamiento de este ciclo más específico.

A lo largo de la semana, hemos comenzado a entrenar más intensamente las diferentes técnicas.

Este año estoy notando un gran avance en la técnica de peso, encontrándome muy cómoda lanzando y sobre marcas bastante interesantes. Prueba en la que el año pasado andaba algo más floja que de costumbre.

En rasgos generales, estoy muy contenta con la pretemporada realizada hasta el momento. Realmente ahora llega la etapa divertida del entrenamiento, así que hay que disfrutarla y preparar bien el ataque a las competiciones de pista cubierta. ¡No queda nada!

Por lo demás os dejo un vídeo con uno de los ejercicios de fuerza que solemos realizar después de las sesiones de pesas "Subir la cuerda".




He de comentar que este año, es en el que más temprano he logrado subir la cuerda, no sólo en una ocasión sino en dos y añadiendo la bajada en excéntrico (acción que hasta este año me era imposible de realizar).

martes, 4 de diciembre de 2012

Candidata a mejor atleta del año

La revista “Atletismo Español” invita a elegir a los mejores atletas, entrenadores y clubes de la temporada que acaba de finalizar. 

En definitiva, a los mejores de 2012Este año, junto con otras 9 atletas, me han nominado para "Mejor atleta Senior femenina".

La verdad, me hace muchísima ilusión que la RFEA haya contado conmigo para esta nominación, siendo un gran honor aparecer al lado de grandes atletas como Ruth Beitia entre otras.

La votación es abierta a atletas, entrenadores, jueces, directivos, clubes y aficionados, rellenando el cuestionario que se muestra en la página de la RFEA.

También comentaros que mi club Simply Scorpio está nominado en la categoría "Mejor club Masculino".

Pulsando en la foto de cada atleta o en el escudo de cada club, podréis consultar el historial de méritos en cada uno de los apartados.

¡Así que os invito a pasaros por la web y votar a vuestros favoritos!

sábado, 1 de diciembre de 2012

Reflexión Gala Atletismo Aragonés

Como os comentaba anteriormente, ayer viajé hasta Monzón para acudir a la Gala del Atletismo Aragonés.

La verdad, me esperaba mucho más de lo que fue este evento deportivo o como realmente debería haber sido, "esta fiesta deportiva".

Como muy bien hablaron las diferentes autoridades, el atletismo es un deporte muy importante y es necesario apoyar a aquellos que lo practican, pero......¿dónde estuvieron ayer por la noche los deportistas?. El teatro estaba lleno de ellos, pero.... muy pocos atletas brillaron con luz propia.

Me pareció muy triste, que con la cantidad de atletas que acudimos a este evento, siendo numerosos de ellos los que habían conseguido maravillosos logros deportivos en esta temporada; apenas se les viera subir al estrado del teatro.

A cambio, casi dos horas de Gala viendo desfilar a las diferentes autoridades y patrocinadores, algún entrenador (menos mal que algo se acordaron de ellos...).

(Con mi amiga Lisbel Montequin: "Premiada Entrenador categorías inferiores")

Me parece muy bien que se galardone a este tipo de componentes de nuestro deporte (que bien importantes son), pero.. desde mi punto de vista.. sin atletas no hay atletismo.

(Con mi compañero de entrenamiento Alejandro Bermejo)

Ayer los atletas recibieron un trato escaso, rápido y mal; creo que no seré la única en pensar que esta actuación se merece una gran reflexión:

¿Cómo se supone que vamos a animar a nuestros jóvenes a practicar este deporte, si cuando tienen que ser reconocidos reciben un 1% de atención?

Sé que este tipo de eventos, cuesta tiempo organizarlos y que se hacen con la mayor ilusión y la mejor de las intenciones, pero creo que la próxima vez puede realizarse mejor; seguro que si se pidiera colaboración o ideas, más de un deportista estaría dispuesto a ayudar.