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domingo, 27 de noviembre de 2011

Gala Atletismo Aragonés II

Como os comentaba en una entrada anterior del blog, este viernes me desplacé hasta Utebo para acudir a la Gala del Atletismo Aragonés 2011.

(Atletas premiados por ser Internacionales con la selección Española: Iván Ramírez, Antonio Abadía, Isabel Macías, Laura Ginés)

Allí estuve compartiendo una agradable velada con los miembros de la comunidad atlética aragonesa.

En la Gala fuímos galardonados los atletas aragoneses por los diferentes éxitos deportivos conseguidos durante la temporada pasada.

 (Atletas premiados por Campeones de España: Carlota Requeno, Laura Ginés, María Luzón, Alicia Varas, Héctor Aragües)

miércoles, 23 de noviembre de 2011

Un año más.. Simply Scorpio

Queda menos para llegar a la época de competiciones, un año más he decidido renovar la ficha de competición con mi club de toda la vida Simply Scorpio.

Este será el 15º año consecutivo que vestiré la camiseta de este club, siendo desde el 2001 componente del equipo absoluto en la liga de clubs.
Este año, el club se ha reforzado con numerosos fichajes, entre ellos destacaré a otra compañera de pruebas combinadas que nos servirá de gran refuerzo en las vallas: Marta Miró.

Espero que la temporada atlética nos depare muchos éxitos a nivel de club, tanto en chicas como en chicos, ya que este año también participarán en la máxima categoría del atletismo español: División de Honor.

lunes, 21 de noviembre de 2011

Gala Atletismo Aragonés

El próximo viernes 25 de Noviembre  a partir de las 19.45 en la localidad zaragozana de Utebo se celebrará la Gala del Atletismo Aragonés importante evento del panorama atlético de nuestra comunidad.

En él se pretende rendir un sincero homenaje a aquellos miembros de la familia del atletismo aragonés que han conseguido diferentes logros en este nuestro deporte, bien por sus marcas conseguidas o por una trayectoria digna de mención.

Hasta allí me trasladaré para disfrutar una tarde en compañía de los miembros que forman el atletismo aragonés y para recibir varias menciones por los logros conseguidos durante la temporada pasada 2010/11:

Récord de Aragón Absoluto
Campeona de España
Mención "Atleta Internacional 2011"


viernes, 11 de noviembre de 2011

Comienza la cuenta atrás...

Faltan 50 días para dar la bienvenida al año 2012, como sabeís un año cargado de ilusiones y competiciones para todos los deportistas.

El 2012 es un año muy importante para la temporada atlética, ya que a lo largo de él tenemos competiciones muy importantes como: el Cto. Iberoamericano (Venezuela), Cto. de Europa (Helsinki) y los JJOO de Londres.

Tampoco podemos olvidar la cita de los combineros en pista cubierta, el Encuentro Internacional de Pruebas Combinadas que este año se celebrará en Praga.

En esta andanza de camino a muchos de estos retos, he de agradecer la ayuda prestada a través de material deportivo de la marca:

"MIZUNO"

En muchas ocasiones a los deportistas sin un tipo de ayuda así, se nos hace más difícil poder conseguir las metas propuestas, por ello es importante este tipo de colaboraciones.

En esta nueva temporada me gustaría Saltar más alto, Correr más rápido y Lanzar más lejos, pudiendo así conseguir los retos planteados y dar las mismas alegrías o más que la temporada atlética pasada.

¡Muchas gracias MIZUNO!

¡Suma y sigue!

Ya llevo varios meses de entrenamiento por Madrid, hace un par de semanas cambiamos el ciclo de entrenamiento.

A partir de ahora comenzamos a tocar aspectos más técnicos: mi entrenador y yo hemos comenzado a trabajar más pronto de lo normal las batidas de longitud, que es uno de los aspectos ténicos en los que más margen de mejora tengo y en el que más floja ando.

También hemos realizado algún entrenamiento de técnica de jabalina y peso, siempre que el tiempo nos los permite. Incluso he acompañado a mi compañero Juanjo en alguna de sus técnicas de disco (siempre viene bien aprender aspectos técnicos nuevos, ya sea como atleta o futura entrenadora).

Por último, en este ciclo van a predominar las series de 200ml, de 1000ml y las cuestas.

Aunque tampoco dejaremos de lado algunos entrenamientos realizados en el ciclo anterior, como las series de minuto o dos minutos (recuperando treinta segundos).


También hemos empezado a realizar un trabajo más intento de gimnasio. Con ejercicios característicos como cargada, pectoral, squat o subida a banco entre otros.

En líneas generales, estoy muy contenta con el entrenamiento que estamos realizando. Este ciclo he empezado a doblar dos días por semana y de momento el cuerpo está respondiendo bastante bien.

¡Así que espero poder seguir en esta línea tan buena de entrenamiento!

miércoles, 2 de noviembre de 2011

Compañeros de Entreno

Ha llegado el momento de presentaros a mis compañeros de entrenamiento.

(Izq. a Drcha.: Pepelu, Laura, Juanjo, Olatz, Esther y Cristina)

Como podeís observar, hemos tenido algunas incorporaciones nuevas:

Juanjo Alarcón (junior): Alias "Jackie" o "Jito"
Jose Luis López (junior): Alias "Pepelu" o "Bob"
Olatz Egiguren (promesa): Alias "Oli" o "Perla"

Del año pasado conocereís a:

Esther Amorós (promesa): Alias "Vicent" o "Palmerita"
Cristina Teixeira (absoluta): Alias "Teixi"

La verdad, estoy muy contenta con mis compañeros nuevos, son bastante majos y en este primer mes, parece que hemos creado un buen ambiente de grupo. Este aspecto es muy importante, ya que entre otras cosas facilita que se hagan más entretenidos los entrenamientos.

Como veís... los apodos no faltan en el grupo, así que no seré menos y os diré el mio: "Chun". Eso sí, el significado de cada uno... se quedará entre nosotros ;)