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jueves, 26 de mayo de 2011

Semana de carga

Por fin, ¡esta semana he vuelto a recuperar la chispilla! 

Asi que hemos decidido descansar este sábado de competiciones (ya que llevaba cuatro fines de semana seguidos) y hemos aprovechado la semana para volver a cargar el cuerpo con los entrenamientos.

Estos días, he realizado varios entrenamientos técnicos (peso, jabalina y vallas) y he aprovechado para hacer otros más específicos de cara al 800ml.

Concluiré la semana tocando las técnicas de longitud y altura.

Al final de esta semana también concretaré con mi entrenador las competiciones que realizaremos durante el mes de junio.

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