En la carrera de un deportista el entrenador es aquel que forma una parte muy importante de su vida, creando el tándem ideal de trabajo; pero hoy, voy a escribir sobre los magos que ayudan al atleta: "los fisioterapeutas".
Una buena planificación del entrenamiento junto con una buena asimilación del mismo por parte del deportista (alimentación y horas de sueño), evitan en numerosas ocasiones caer en el pozo de las lesiones. Pero otras veces, aún recreando la dinámica de vida perfecta para el deportista, este se lesiona y sin saber por qué.
El cuidado físico del atleta es muy importante y ahí es donde entra la figura del fisioterapeuta, ayudando al atleta a prevenir lesiones. Esta prevención puede iniciarse con programas de fortalecimiento de los diferentes grupos musculares, estiramientos dirigidos y en nuestro caso, un tratamiento muy valioso: los masajes de descarga muscular, sin los cuales sería difícil aguantar el ritmo de los entrenamientos.
A lo largo de mi carrera deportiva he conocido a muchos fisioterapeutas, dedicando este post a agradecer su labor conmigo durante todos estos años.
El primero en mi lista es Manuel Rafael, fisio R.F.E.A. y afiliado al sector de Pruebas Combinadas, quien me ha cuidado en Madrid no sólo como fisio, sino también actuando como amigo, psicólogo y en ocasiones un poco de padre, uniéndonos 11 años deportivos dentro y fuera de las pistas siendo un miembro más de mi familia.
El primero en mi lista es Manuel Rafael, fisio R.F.E.A. y afiliado al sector de Pruebas Combinadas, quien me ha cuidado en Madrid no sólo como fisio, sino también actuando como amigo, psicólogo y en ocasiones un poco de padre, uniéndonos 11 años deportivos dentro y fuera de las pistas siendo un miembro más de mi familia.
Otros fisios destacados R.F.E.A en Madrid, han sigo Sergio Gómez Merino y Bodoque; grandes amigos, quienes me han animado deportivamente sin fin y ayudado con sus manos cuando ha sido necesario: ya sea en competiciones internacionales como en la Blume.
En mi último año en la Blume y en un momento crítico a nivel anímico, apareció Sergio Gómez Dominguez, fisio en SG Elité: cuando varios cirujanos me daban pocas esperanzas y la única salida para la lesión de mi pie era una operación, Sergio me brindo sus conocimientos, experiencia, positivismo y esperanza hacia un tratamiento innovador a través de la EPI. Un año después mi pie está perfecto, pudiendo seguir con este deporte, persiguiendo mis sueños que en gran parte el ayudó a mantener.
Finalmente con el cambio radical que he experimentado este año volviendo a Zaragoza, aquí ha sido de gran ayuda mi mejor amiga desde los 3 años de edad la ex-pertiguista internacional: Elena Marquina, cuidándome demasiado jeje.
Gracias a ella y a la beca concedida por Global Sport Elité desde el mes de diciembre, estoy en buenas manos; cuidando de mí en estos momentos el equipo de Guillermo Aladrén en Fisioterapia Global.
Tampoco me gustaría olvidar a los chicos de Lence y Martínez, que desde Vigo siempre han cuidado de mí; brindándome en cada visita a tierras gallegas las mejores manos y preocupándose por echarme un cable en algunas competiciones, donde Lence siempre me preguntaba si necesitaba algo.
Tampoco me gustaría olvidar a los chicos de Lence y Martínez, que desde Vigo siempre han cuidado de mí; brindándome en cada visita a tierras gallegas las mejores manos y preocupándose por echarme un cable en algunas competiciones, donde Lence siempre me preguntaba si necesitaba algo.
En definitiva, todos son grandes fisios que han pasado por mi vida y ayudado a que mi carrera como atleta siguiera el mejor curso posible. Creo que más de uno pensareis como yo, que ser fisio es más que un trabajo: encontrándonos muchas veces al otro lado de la camilla a un buen amigo que sabe escuchar.
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